يعتبر التهاب المعدة من الأمراض الشائعة التي تؤثر على الجهاز الهضمي. يحدث التهاب المعدة عندما يتلف الغشاء المبطن للمعدة نتيجة لعوامل مثل العدوى البكتيرية، أو استخدام الأدوية المضادة للالتهاب، أو الإجهاد، أو تناول الطعام غير الملائم. يمكن أن يتسبب التهاب المعدة في أعراض مزعجة مثل الألم في البطن، والحرقة المعوية، والانتفاخ، والغثيان، وفقدان الشهية.
جدول المحتويات
- ما هو التهاب المعدة؟
- أعراض التهاب المعدة.
- أعراض التهاب المعدة العصبي.
- ما هو سبب التهاب المعدة؟
- عوامل الخطر لالتهاب المعدة.
- التهاب المعدة وضيق التنفس.
- هل يسبب التهاب المعدة ضيق التنفس؟
- كيف يتم تشخيص التهاب المعدة؟
- علاج التهاب المعدة.
- أقراص الجهاز الهضمي لالتهاب المعدة.
- النظام الغذائي لالتهاب المعدة.
- التهاب المعدة وفقدان الشهية.
- كلمة أخيرة
ما هو التهاب المعدة؟
تحتوي المعدة على بطانة واقية داخلية تسمى المخاط. تحمي هذه البطانة المعدة من حامضها القوي الذي يؤدي إلى هضم الطعام. عندما يضر شيء ما أو يضعف هذا الغلاف الواقي ، يلتهب الغشاء المخاطي ويحدث التهاب المعدة. يحدث التهاب المعدة لأسباب عديدة ، ولكن من المعروف أن نوعًا من البكتيريا يُسمى (Helicobacter pylori )هو السبب الجرثومي الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة.
ما هو سبب التهاب المعدة؟
قد يكون سبب التهاب المعدة عدة أسباب ، في ما يلي سوف ندرس سبب التهاب المعدة. يمكن أن يحدث التهاب المعدة بسبب نظامك الغذائي وعادات أسلوب حياتك. بعض هذه العادات هي:
- شرب الكثير من الكحول.
- تناول الطعام الحار.
- التدخين.
- التوتر والقلق الشديد.
- الاستخدام طويل الأمد للأسبرين ومسكنات الألم والحمى التي تُصرف دون وصفة طبية (على سبيل المثال ، العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)
أعراض التهاب المعدة العصبي
هناك نوع من هذا المرض يسمى التهاب الجهاز العصبي المعدي ، والذي لا علاقة له تقريبًا بأمراض الجهاز الهضمي. عندما يكون الشخص تحت ضغط شديد وقلق لفترة طويلة ، وانزعاج شديد ومشاكل عقلية مختلفة ، فإن هذه الحالات تؤثر على أعصاب المعدة وتسبب آلام في المعدة والتهاب المعدة. من بين الأعراض الهامة لالتهاب الجهاز العصبي المعدي ، يمكن ذكر ما يلي:
- آلام شديدة ومفاجئة في المعدة.
- تقلصات مؤلمة ومفاجئة في المعدة.
- استفراغ و غثيان.
- انتفاخ.
أعراض التهاب المعدة
تختلف أعراض التهاب المعدة من شخص لآخر. كما أن العديد من الأشخاص المصابين لا يعانون من أي أعراض تقريبًا. ومع ذلك ، فإن أكثر أعراض التهاب المعدة شيوعًا هي:
- كثرة الغثيان أو اضطراب المعدة.
- انتفاخ.
- ألم المعدة.
- القيء.
- عسر الهضم.
- الشعور بالامتلاء أو الحرقة.
- الفواق والتجشؤ.
- فقدان الشهية وعسر الهضم.
- يتقيأ الدم.
- وجود دم في البراز.
- براز أسود وقطري
لاحظ أن أعراض التهاب المعدة يمكن أن تكون مشابهة لأعراض أمراض ومشاكل صحية أخرى ؛ لذلك ، تعامل مع حدوث أي تغيرات وأعراض في جسمك على محمل الجد وتناول العلاج في الوقت المناسب.
عوامل التجدد والمفاقم لالتهاب المعدة
هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة لدى الناس. هذه العوامل هي:
- عدوى بكتيرية مثل عدوى هيليكوباكتر بيلوري.
- استمرار استخدام مسكنات الألم ، وخاصة مسكنات الألم المعروفة باسم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDS) ، مثل إيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي ، وغيرهما) ونابروكسين الصوديوم (أليف ، أنابروكس دي إس).
- التقدم في السن:
يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المعدة لأن بطانة المعدة تضعف مع تقدم العمر. أيضًا ، يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بعدوى هيليكوباكتر بيلوري أو اضطرابات المناعة الذاتية من الشباب - الاستهلاك المفرط للكحول:
يمكن للكحول أن يهيج بطانة المعدة ويؤدي إلى تآكلها. هذا يجعل بطانة المعدة أكثر عرضة للعصارة الهضمية - الضغط العقلي والتوتر الشديد.
- علاج السرطان:
يمكن أن يزيد العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي من خطر الإصابة بالتهاب المعدة. - ضعف جهاز المناعة أو اضطرابات المناعة الذاتية:
يسمى هذا النوع من التهاب المعدة التهاب المعدة المناعي الذاتي ويحدث عندما يهاجم الجسم الخلايا التي تتكون منها بطانة المعدة. يعد التهاب المعدة المناعي الذاتي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية الأخرى ، بما في ذلك مرض هاشيموتو ومرض السكري من النوع الأول. يمكن أيضًا أن يرتبط التهاب المعدة المناعي الذاتي بنقص فيتامين ب 12 - أمراض أخرى:
قد يرتبط التهاب المعدة أيضًا بحالات طبية أخرى ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ، وداء كرون ، والداء البطني ، والساركويد ، والالتهابات الطفيلية.
التهاب المعدة وضيق التنفس. هل يسبب التهاب المعدة ضيق التنفس؟
من المشاكل الشائعة التي تحدث في التهاب المعدة ضيق التنفس. في هذا المرض ، يشعر بعض الأشخاص بضيق في التنفس بسبب الشعور بالامتلاء الكاذب ، والشعور بالثقل بعد تناول الطعام ، وقلة هضم الطعام بشكل كامل. قد يكون هذا الشعور بضيق التنفس ناتجًا عن أمراض أخرى ، بما في ذلك ارتجاع المريء. سبب ضيق التنفس في التهاب المعدة هو أن المعدة وحمضها يضغطان على الجهاز التنفسي ، وهذا الضغط يجعل التنفس صعبًا على الإنسان.
كيف يتم تشخيص التهاب المعدة؟
تتمثل الخطوة الأولى في تشخيص التهاب المعدة في فحص حالتك السريرية وتاريخك الطبي. كما قد يطلب الطبيب الفحوصات التالية لتأكيد المرض:
- اختبار بلع الباريوم.
- التنظير العلوي الذي يستخدمه EGD (تنظير المريء والمعدة والأمعاء).
- فحص الدم.
- اختبار تحليل البراز.
- اختبار التنفس للتحقق من وجود العوامل الميكروبية
علاج التهاب المعدة
عادة ما يشمل علاج التهاب المعدة ما يلي:
- وصف مضادات الحموضة والأدوية الأخرى مثل مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات H-2 لتقليل حمض المعدة وتحييدها.
- تجنب الأطعمة الحارة والتوابل.
- استبعاد الأطعمة المحفزة من النظام الغذائي مثل منتجات الألبان اللاكتوز أو جلوتين القمح
أيضًا ، وفقًا لنوع التهاب المعدة ، قد يستخدم الطبيب أيضًا العلاجات المساعدة. على سبيل المثال ، بالنسبة لالتهاب المعدة الناجم عن عدوى الملوية البوابية ، يصف الطبيب عادة العديد من المضادات الحيوية مع دواء مضاد للحموضة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان التهاب المعدة ناتجًا عن فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 ، يتم إجراء حقن فيتامين ب 12.
قبل التوقف عن تناول أي دواء أو البدء في أي علاج آخر لالتهاب المعدة ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك. أي استخدام تعسفي لأدوية أخرى أو عقاقير عشبية لا يؤدي فقط إلى حل أعراض التهاب المعدة ، ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقمها.
النظام الغذائي لالتهاب المعدة
في أمراض الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة ، يكون للنظام الغذائي وما تأكله تأثير مباشر على تقليل أو تفاقم أعراض المرض. لذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض المعدة هذا أن يساعدوا في تقليل أعراض مرضهم عن طريق تغيير عاداتهم الغذائية وسلسلة من القيود الغذائية. في ما يلي ، نشرح ما يجب فعله وما يجب تجنبه للأشخاص المصابين بالتهاب المعدة.
الأطعمة الضارة لالتهاب المعدة
تتضمن بعض الأطعمة التي قد تهيج المعدة وتؤدي إلى تفاقم التهاب المعدة ما يلي:
- قد تؤدي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون إلى تفاقم الالتهاب في جدار المعدة.
- الأطعمة الحمضية مثل الطماطم وبعض الفواكه وخاصة الحمضيات.
- المشروبات الكحولية.
- المشروبات الكربونية.
- الأطعمة الحامضة.
- عصائر صناعية.
- طعام حار.
- الأطعمة المقلية.
- فلفل حار.
- شوكولاتة.
- المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي.
- بذور الخردل.
إذا وجدت أن بعض الأطعمة أو المجموعات الغذائية تزيد الأعراض سوءًا ، فإن تجنب تلك الأطعمة يمكن أن يساعد في منع الأعراض.
أغذية مناسبة لالتهاب المعدة
قد تساعد بعض الأطعمة في التحكم في التهاب المعدة وتقليل الأعراض. تشمل هذه الأطعمة:
- الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبقوليات.
- الأطعمة قليلة الدسم مثل الأسماك واللحوم الخالية من الدهون والأطعمة النباتية.
- الأطعمة ذات الحموضة المنخفضة.
- المشروبات غير الغازية مثل العصائر الطبيعية.
- مشروبات خالية من الكافيين.
تقول بعض المصادر أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في السيطرة على مضاعفات التهاب المعدة التي تسببها بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري. تسبب بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري عدوى في الجهاز الهضمي ويمكن أن تؤدي إلى التهاب المعدة أو حتى قرحة في المعدة. في الواقع ، هيليكوباكتر بيلوري هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة وحوالي 90٪ من حالات التهاب المعدة ناتجة عن هذه البكتيريا. هذا هو السبب في أن الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يمكن أن تساعد في السيطرة على أعراض التهاب المعدة.
تشمل الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك:
- كومبوتشا
- زبادي
- الكيمتشي
- ملفوف مخلل
يمكن أن يساعد تناول وجبات صغيرة ولكن متكررة في تقليل أعراض التهاب المعدة.
يمكن لبعض أنواع التهاب المعدة أن تعطل امتصاص الجسم للحديد أو فيتامين ب 12 وتؤدي إلى نقص هذه المواد.
يمكنك استشارة طبيبك بشأن تناول المكملات الغذائية لمنع نقص الحديد أو نقص فيتامين ب 12.
التهاب المعدة وفقدان الشهية
من أهم أعراض التهاب المعدة فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام. والسبب في ذلك هو الشعور بالامتلاء الكاذب بعد تناول كمية قليلة من الطعام لدى مرضى هذا المرض. إذا لم يتم علاج التهاب المعدة واستمر فقدان الشهية ، فقد يعاني الشخص من سوء التغذية ؛ لذلك ، فإن علاج التهاب المعدة مهم للغاية.
كلمة أخيرة من آريانا
التهاب المعدة هو حالة تلتهب فيها بطانة المعدة. يمكن أن يسبب التهاب بطانة المعدة أعراضًا مختلفة لدى الأشخاص المصابين. يمكن أن يؤدي التهاب المعدة الحاد والمزمن إلى تعطيل الحياة الطبيعية للشخص.
إذا كنت تعتقد أن لديك أعراض التهاب المعدة ، يمكنك سؤال أطباء أريانا مباشرة في قسم الأسئلة والأجوبة أو الاتصال بأطبائنا على الواتساب.
أيضًا ، إذا كنت تنوي إجراء فحص دم أو بول أو براز ، فاتصل بنا.
